De overbelaste mama

Deze korte masterclass "De overbelaste mama" geeft je erkenning voor al het werk en ballen die je in de lucht moet houden als mama. Vind jij de combinatie van mama zijn, werken, een eigen leven hebben en je kids opvoeden ook zo pittig? Dat is heel normaal! In deze masterclass leer je hoe belangrijk het is voor jezelf te zorgen en wat je daarmee aan je kinderen leert. En vooral ook hoe doe je dat dan. We kijken naar onze eigen innerlijke familie en wat ervoor nodig is rust en balans te brengen in jezelf en daarmee in je gezin! Je komt uit de masterclass met concrete handvaten om mee aan de slag te gaan en je weet hoe je meer ruimte kan maken voor je eigen behoeften!

Wist je dat ook ikzelf mama ben van 2 meiden? Ik heb ook geleerd wat zelfzorg brengt en hoe het meer rust kan brengen in je gezin. Jijzelf bent immers zo belangrijk in hoe de sfeer is van je gezin. Ik gun alle mama's lekker in hun vel te zitten en naast hun gezin ook hun eigen ambities en waarden hoog te kunnen houden!