Adem Creativiteit! brengt ademwerk samen met creatieve mindfulness – voor volwassenen en ook ouder & kind.
Bij Adem Creativiteit! gun je jezelf, samen met vrienden of met je team een moment van ademruimte, creativiteit en verbinding. Hier combineren we ademwerk (ook verbonden ademhaling), mediatie met creativiteit om je dichter bij jezelf te brengen. Je leert vertragen, loslaten en opnieuw verbinden met wat er écht toe doet – in jou, in je werk en in je relaties.
De sessies zijn speels en verdiepend tegelijk. Of je nu individueel komt of met een groep: je ontdekt hoe adem en creatie samen zorgen voor rust, inspiratie én nieuwe inzichten.
Een sessie of workshop is voor iedereen die verlangt naar meer ontspanning, verbinding en levensvreugde. Ouders, kinderen, teams, – ieder op zijn of haar eigen manier.
Wat levert het je op?
🧘🏼♀️Meer rust in je hoofd en lijf
🎨Creatieve energie en focus
🫶🏼Een diepere verbinding met jezelf én de ander
Ben je er klaar voor om op adem te komen en je creatiekracht te (her)ontdekken?
Je bent van harte welkom bij www.adem-creativiteit.nl
